PROGRAMME 3 SEMAINES Ed02.png
Tu cherches un programmes d'entrainement réaliste et faisable ?
C'est ici, j'ai fait un programme sur trois semaines, a toi de voir si tu as le niveau pour tenir jusqu'au bout.

 

special sophie.png
C'est un programme fait pur une amie qui avait peux de temps et de façon aléatoire.
on va s'entrainer 6 jours sur 7 pendant une semaine et on renouvelle autant que nécessaire.
Viens voir combien de temps tu va tenir !

 

  • Facebook - White Circle
  • Blanc Icône YouTube
This site was designed with the
.com
website builder. Create your website today.
Start Now